Regionsenteret i Indre Sogn har 6.900 innbyggjarar, pr. 01.07.2008, og i skuleåret har bygda omlag 2000 studentar og skuleelevar i tillegg. Om sommaren er vi vertskommune for turistar frå alle verdshjørne som let seg fascinere av kontrastane området har å by på: knallblå fjord, kritkvite fjell, saftiggrøne marker, og gullgule markblomster under rosakledde frukttre.
FjærlandDei tre største tettstadane i kommunen er Sogndal, Kaupanger og Fjærland. Sjølve Sogndal sentrum er tett busetnad, og det er kort veg mellom alle dei viktige funksjonane. Det vert stadig meir populært å bu så nær sentrum som mogeleg, både mellom unge vaksne og eldre. Kommunen og studentsamskipnaden har i tillegg ein felles plan for å sikre at alle utleigebustader retta mot studentar, er av høg kvalitet. Frå Sogndal og 15km mot sør ligg Kaupanger med sprett busetnad, og 34km mot nord vest ligg Fjærland med spreidd busetnad og som har fleire områder som er naturreservat.
